
Kā palīdzēt sev būt mierā un harmonijā?
Hidrolāts ir augu produkts, kuru iegūst no augiem. Augus destilējot ar tvaiku, tas paņem līdzi ēteriskās eļļas un citus savienojumus, kas ir augos. Tas nesatur alkoholu, nekādas ķīmiskas vielas. Pie mums Latvijā hidrolātu parasti iegūst kā pamatproduktu, kas nozīmē, ka tas satur visas vērtīgās vielas. Rūpnieciskajā ražošanā jau hidrolāts var būt tikai blakusprodukts, kas rodas pēc ēterisko eļļu iegūšanas.
Hidrolātam ir sena vēsture – jau senajā Ēģiptē attīstījās augu izvilkumu iegūšana. Smaržvielas izmantoja labsajūtas radīšanai. Savukārt, ajūrvēdā smaržīgās augu eļļas medicīniskām masāžām arī jau izmanto vairākus gadu tūkstošus.
Kā hidrolāti var palīdzēt šobrīd, kad pavasaris ir pilnā plaukumā, bet apkārt pasaulē notiek tik lielas pārmaiņas?
Nervozitātes un satraukuma mazināšanai: plūme, baltegle, lavanda, piparmētra, roze, vīgrieze
Patīkamas atmosfērai telpās: baltegle, roze, pelargonija
Patīkamām atmiņām: roze, lavanda
Pēc darba dienas: plūme, roze, vīgrieze, lavanda
Miegam: pelargonija, roze, lavanda
Mieram un harmonijai: asinszāle, lavanda, plūme, priede, pūķgalve
Labam garastāvoklim: pelargonija, melisa, roze, lavanda
Depresijai: pelargonija, plūme, priede
Bailēm: pelargonija
Lietošanas veidi:
- izpūt gaisā sev priekšā un baudi;
- izpūt ap spilvenu pirms miega – rozi, lavandu, vīgriezi vai melisu;
- izpūt telpā.
Hidrolātu izmantošana ir ļoti plaša, atliek tikai piemeklēt piemērotāko!